6 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。增强体质 。维生素A 、
责任编辑 ：hdwmn_lw放入葱蒜末爆香；4 、姜1小块。青蒜1根 、蒜4瓣 、腌制10分钟左右；
3、脆 、盐1/2茶匙 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，要相应减少盐的用量 。
心得分享 ：
1 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，加入青红椒；
8 、可去除腥味；
2 、葱1根、酸豆角炒鸡胗，
配料 ：酸豆角2根 、硒等 ，小米椒2个 、加入盐和鸡精 ，
做法 ：
1 、
调料：料酒1大勺 、炒至变色后 ，油热后 ，小米椒分别切段 ，葱蒜切末；
2 、
这一道五分钟的小炒 ，让人胃口大开的味道和口感 ，锅烧热 ，红椒1个 、就是我最喜欢的搭配 ，钠 、更喜欢用它来配菜 。都能促进食欲 、
酸豆角可以自己腌制，最后放入即可；
4 、鲜 、磷 、尖椒 、尖椒1个 、香 、嫩，加入腌制好的鸡胗；
5 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。加入青蒜和小米椒，酸豆角中含有盐分 ，鸡胗切片 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、拌匀 ，红椒 、一定要备足米饭 ，鸡胗中加入料酒，不需炒太久 ，翻炒3分钟；
7 、